terça-feira, 22 de abril de 2014

Circuito Sesc de Corridas Etapa Camaquã


Minha 8° corrida foi a 4ª etapa do Circuito Sesc de Corridas realizada na cidade de camaquã. Evento promovido pelo Sistema Fecomércio-RS/ Sesc, reuniu 580 atletas de varias cidades gauchas  entre elas Pelotas, sendo representada pela equipe ASCORP (Associação dos Corredores de Rua de Pelotas) que foi premiada com um trófeu de Maior equipe da etapa camaquã, mesmo com o forte vento e frio que fazia na cidade a equipe esteve presente com mais de 32 atletas em varios percursos 3 km, 5km e 10 km.

Ascorp presente na 4ª etapa do Circuito Sesc de Corridas 2014   




Aquecimento                                                                                                


Estive disputando no percurso de 10 km, fui apenas com uma meta era completar a corrida em até 45' min, mas perto de dar a largada estava bastante confiante que poderia baixar  meu tempo, durante o percurso me senti leve e solto com isso me motivou ainda mais, os primeiros 5 km passei com 21' min me sentindo bem para completar a outra volta de 5 km como era a ultima volta tentei apertar o passo mas não deu, apenas pude manter o mesmo ritmo e manter a mesma posição até o final, terminando os 10 km em 41'57 obtendo a 11ª colocação geral e 2° lugar categoria 16/19 anos Usuário (publico em geral). 

Premiação                                                                                                     


Pra mim foi muito bom ter voltado a cidade de camaquã para realizar mais uma etapa do Circuito Sesc de Corridas,em 2013 estive disputando no percurso de 5 km.
Durante a viagem fui conversando com a minha amiga Lisi Matos que a cada corrida vem se desempenhando mais e procurando fazer o seu melhor resultado.


"SE VOCÊ ACREDITA NO SEU POTENCIAL, NADA PODE TE DETER DE ESTAR ENTRE OS MELHORES."




Já as minhas amigas e companheiras de treino tiveram otimos resultado e bem merecidos, #VeronicaChaves 1° Lugar geral feminino nos 5km e a #MonicaDeAlmeida 1° lugar geral feminino nos 3 km.


Veronica Chaves
"Não há maior obstáculo ao conhecimento do que o orgulho, e nenhuma condição mais essencial do que a humildade."


Para terminar a matéria nada melhor do que Parabenizar a Equipe ASCORP pelos exelentes resultados e por estar em busca do titulo de Penta campeã Estadual do Circuito Sesc de Corridas de Rua, liderando o RANKING 2014.

Ascorp após a premiação                                                                          



Campeões geral da equipe (Foto abaixo)                                              


"SE VOCÊ ACREDITA NO SEU POTENCIAL, NADA PODE TE DETER DE ESTAR ENTRE OS MELHORES."


3 km Usuário (Público em Geral) Feminino:
1° Lugar Geral - Monica De Almeida
3km Usuário (Público em Geral) Masculino:
2° lugar geral - Julio Cesar De Almeida
3km Comerciário Masculino:
1° lugar geral - Andre Marcelo Maasz
2° Gilberto Ribeiro Junior
3° Robson Luiz Borges
5km Comerciário Masculino:
1° lugar geral - Everton Roberto Lange
3° lugar geral - Joni Rafael Bueno
5km Usuário (Público em Geral) Feminino:
2° lugar geral - Luisa de Souza
10km Comerciário Masculino:
1° lugar geral - Marcos Nunes



Você pode conferir mais informações na minha pagina pessoal no Facebook: https://www.facebook.com/pages/Michel-soares-Atletismo/513767068679467


"Não espere o incentivo de outros. O primeiro a acreditar no seu sonho tem que ser você."







segunda-feira, 7 de abril de 2014

Começo da temporada 2014 foi bem agitada, confira:

Primeira corrida do ano foi em Arambaré, onde obtive o 3° lugar da categoria 16/19 anos 9 km.

3º Lugar - Arambaré
 EQUIPE ASCORP presente na Rústica de Arambaré


Também representando o Projeto Chutando as Drogas desenvolvido pela Associação de Cabos e Soldados PMS JAR de Pelotas, pude encontrar atletas da cidade de Arambaré que tiveram a iniciativa de criar o Grupo de Atletas JULIANO OLIVEIRA “GAJO” que tem como lema “Contra as drogas e a favor da vida” o grupo é constituído por Policiais Militares e Dependentes. 

Minha segunda corrida foi na Praia do Laranjal em Pelotas Corrida Noturna do Circuito Sesc de verão 5 km.


Terceira corrida do ano foi o Circuito Sesc Verão Corrida Noturna 
na praia de São Lourenço do Sul onde fiquei na 9ª colocação Geral 3 km

Pódio com a equipe ASCORP.
A corrida Noturna do Circuito Verão Sesc foi realizada no sábado, no domingo também tive a minha 4ª competição que foi a CORRIDA DE CROSS COUNTRY BARRO DURO ficando na 6ª colocação Geral e 1º lugar da categoria 16/24 anos 5 km.

1º lugar da categoria 16/24 anos 5 km.
 Alguns atletas da equipe também estiveram presentes...


Lançado o Circuito Estadual Sesc de Corridas de Rua 2014, participei da minha 5ª corrida 1º etapa do Circuito Sesc na Cidade de Osório ficando com a 5ª colocação da categoria 16/19 anos 5 km.


Passados essas corridas meu foco era no meu grande desafio do ano, participar da minha primeira Meia Maratona com isso precisei treinar bastante, alguns dos meus treinos foram realizados com o Grupo de corridas Night Runners os atletas do grupo se reúnem todas as 6ª feiras enfrente a catedral São Francisco de Paula as 21h para realizar treinos noturnos... 


A cada dia de treino se aproximava ainda mais da minha corrida, para realizar este desafio estive presente também no Programa Segurança em Debate na TVC, em busca de apoios/patrocínios e esta busca foi realizada com sucesso consegui o Apoio do Laboratório Antonelo através do Dr. Rodrigo Siqueira e também da Associação de Cabos e Soldados PMS JAR, agradeço todo o apoio porque realmente foi um grande desafio.

ASCORP presente na MEIA MARATONA ASICS.


Primeira corrida de 21 km posso dizer o que foi um grande desafio e excelente resultado, 3º lugar categoria 18/19 anos obtendo a 203ª colocação de 1067 concluintes da prova. 


A prova foi realizada em Porto Alegre dia 23/03 
Veja as fotos durante e após a corrida:


No dia 30 de Março participei da minha 7ª corrida realizada em Pelotas na Praia do Laranjal foi a primeira etapa do circuito TRAIL ADVENTURE onde participei na modalidade de 10 km, ficando em 4º lugar categoria 18/29 anos.


O percurso saia do trapiche da praia do laranjal em direção a praia do barro duro passando por diversos obstáculos como trilhas, areia, arvores, água etc.

Barro Duro voltando para a praia do Laranjal



Realmente este ano esta sendo de muitos desafios já pude conquistar 2 troféus e continuo na luta ter grandes resultados.

Os sonhos tem uma luz especial,
Eles nos embalam e dão sentido a nossa vida.
Deixe que seus mais agradáveis sonhos sirvam de inspiração. 
Siga seus caminhos sem pressa e sem deixar que eles tomem conta do seu mundo.
Mas acredite que logo eles serão uma bonita realidade...”